Mais de 70 aulas e 11 módulos gravados
Curso 100% online - Início imediato
Produzido por profissionais formados com anos de experiência
Elas mudaram o corpo comendo pão, arroz, frutas, doce e refeição livre ! VOCÊ TAMBEM PODE !
Nosso programa foi desenvolvido por uma equipe de especialistas em nutrição, treinamento físico e psicologia, garantindo que você tenha acesso a conhecimentos confiáveis e comprovados para obter resultados reais.




















O nosso método tem diversas mulheres que tinham problemas de compulsão, efeito platô e dietas restritivas. Por isso, eu te garanto que dessa vez, você nunca mais vai precisar começar de novo, esse é o xeque mate !
Cardápios exclusivos para seu objetivo
Perder peso e/ou ganhar massa muscular, com uma dieta barata e simples
Planilhas de treino para te guiar
Continuar comendo arroz, pão, leite, doce e muito mais...
Treinar no conforto de casa ou prefere treinar na academia
Flexibilidade na alimentação e treino.
Apoio emocional e motivação durante o seu objetivo
Melhorar sua libido, disposição e força !
1 ano de acesso a calculadora que identifica as calorias para o seu objetivo a partir dos seus dados básicos, isso gera muita autonomia para você modificar seu cardápio de acordo com o seu objetivo atual ou mudança de rotina. Além disso ensino os conceitos básicos de calorias, macronutrientes e como avaliar sua evolução
Aulas voltadas para nutrição comportamental, o foco aqui é blindar sua mente e preparar você para os desafios diários e, acredite, são muitos!
Prof. Elionay Silva
Treinos de musculação atualizados mensalmente e com vídeos educativos de como executar os exercícios.
DE R$147,00 por R$0,00
Prof. Laiza Sepulvida
Uma série de treinos para você fazer em casa com planilhas e vídeos com nível iniciante ao avançado.
DE R$97,00 por R$0,00
Prof. Marcos Alves
Conceitos básicos sobre corrida e planilhas.
DE R$27,00 por R$0,00
Doutoranda Nayara Chagas
Tudo começa pela MENTE. Destrave seus resultados com um sequência de conteúdos específicos para mulheres, aqui ela aborda dores e problemas do cotidiano que impede você de alcançar seus resultados.
DE R$97,00 por R$0,00
Prof. Paula Bega
Hora de balançar o esqueleto, aulas gravadas de dança para você queimar calorias enquanto se diverte!
DE R$97,00 por R$0,00
Prof. Átila Manhães
Alongar é necessário para qualquer objetivo que vc tenha, por isso nosso professor passa dicas e exercícios de alongamento.
DE R$47,00 por R$0,00
RECUPERE SUA AUTOESTIMA E SINTA-SE DESEJADA !
DESTRAVE SEUS RESULTADOS COM A METODOLOGIA MTFIT E MELHORE SUA LIBIDO, DISPOSIÇÃO, SAÚDE E ESTÉTICA.
Nutricionista: R$400,00 por Consulta
Personal trainer: R$150,00 por hora
Psicológo: R$300,00 por consulta
Academia: R$100,00 por mês
Total sem a MTFIT: Aproximadamente R$ 1400/mês
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Por apenas 12x de
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Estamos tão confiantes na qualidade do MT FIT Nutrição Feminina que oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se, por qualquer motivo, você não estiver completamente satisfeita, reembolsaremos o valor total do curso.
Nutricionista e ao longo dos últimos 5 anos venho ajudando milhares de pessoas a melhorarem sua estética e saúde. Meu campo principal de atuação está no processo de emagrecimento feminino e hipertrofia, através de toda minha experiência pude criar a MT FIT, uma plataforma que tem como objetivo ajudar mulheres a emagrecerem de forma definitiva.
Psicóloga clínica, Especialista em Psicoterapia Fenomenológica-Existencial e Doutoranda em Psicologia. Com mais de 10 anos de experiência em atendimento clínico a mulheres e a grupos terapêuticos de mulheres, reuni um conhecimento significativo sobre modos de intervir que propiciam o desenvolvimento dos “3As”: Autoconhecimento, Amor próprio e Autocuidado, compreendidos como os pilares que sustentam qualquer projeto que faça sentido.
Treinador, Personal Trainer e palestrante. Atuo na área do treinamento esportivo e fitness há 4 anos e já auxiliei, de forma on-line e/ou presencial, mais de 700 alunas a alcançarem resultados estéticos com o máximo de segurança e performance possível. Ao longo da minha trajetória desenvolvi treinos eficazes, periodizados, exercícios e técnicas com comprovações teóricas e práticas que trazem resultados em poucos semanas.
Formada em Educação Física há 6 anos e Especialista em Treinamento Funcional. Há 3 anos atrás (ápice da pandemia) vi a necessidade de inserir minhas alunas no digital, a partir daí desenvolvi meu Método SHT de Emagrecimento onde ajudo mulheres a treinar em casa. Treinos curtos, adaptados e eficientes, gerando resultados para mais de 800 mulheres até hoje.
Fisioterapeuta e Educador Físico, formado desde 2003. É um profissional multifacetado que traz consigo uma vasta experiência no mundo da saúde e do condicionamento físico. Na MTFIT, ele será seu professor de Mobilidade e Alongamento. Além disso, sua paixão pelo movimento e pela promoção da saúde o levou a fundar o STUDIO Átila Manhães, onde oferece uma abordagem completa para o condicionamento físico.
Formanda em Educação Física, tem 41 anos de idade e uma experiência sólida como professora de Dança, além ser instrutora do Fit Dance a incríveis quatro anos, está aqui para compartilhar sua paixão e conhecimento de Dança Fitness com você! Atualmente tem a honra de guiar e inspirar mais de 400 alunos, tanto presencialmente como online!
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12 meses de acesso.
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